Narutowfzu

━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─ いつもありがとうございます！ お弁当箱についてたまにご質問を頂くので、今日は私の独断ではありますがお弁当箱別に色々ご説明をしながら詰め方例をご紹介して行きたいと思います。お弁当の詰め方にはコツがある 2段の場合 2段の場合は1つにご飯、1つにおかずを入れるのが一般的です。 どちらの入れ物にご飯をいれるかという決まりがあるわけではありませんが、内蓋がついていてより密閉度が高そうな方にご飯を入れる人が圧倒的に「3・1・2弁当箱法」は、 "1食に何を、どれだけ食べたらよいか" のものさしです。 1食の量を身近な弁当箱で決め、その中に主食・主菜・副菜料理を3・1・2の割合につめる食事・食事づくり法なので、「3・1・2弁当箱法」と名づけました。 3 14 自企画 お弁当の詰め方 大人の小さなお弁当箱 １ Yuka Sレシピ お 弁当 2 段 詰め 方